Gratis meditatie voor moeders die zich zorgen maken om hun puber die afglijdt in probleemgedrag of criminaliteit
Je kunt de keuzes van je kind niet altijd veranderen, maar je kunt wel weer thuiskomen bij jezelf.
Download gratis de eerste grondingsoefening die moeders helpt om weer rust te voelen, ook als thuis alles onrustig is.
Waar komen die hardnekkige stemmetjes vandaan?
Ben jij de hele dag in gesprek met jezelf?
“Ik had dit anders moeten doen.”
“Waarom luisterde ik niet eerder naar mijn gevoel?”
“Ik ben een slechte moeder.”
“Straks glijdt mijn kind helemaal af.”
Herken je dat?
Dan weet je hoe vermoeiend die stemmetjes kunnen zijn.
Ze houden je wakker.
Ze maken dat je overal op reageert.
En ze laten je geloven dat alles jouw verantwoordelijkheid is.
In deze gratis meditatie
leer je niet om die stemmetjes weg te duwen.
Je leert iets veel belangrijkers.
Je ontdekt dat die stemmetjes niet waar zijn en dat je niet naar ze hoeft te luisteren.
Daardoor ontstaat weer ruimte.
Ruimte om rustiger te reageren.
Ruimte om keuzes te maken vanuit vertrouwen in plaats van angst.
En ruimte om weer thuis te komen bij jezelf.
Deze meditatie is voor jou als...
- je jezelf voortdurend verwijten maakt;
- je bang bent dat je tekortschiet als moeder;
- je merkt dat zorgen je leven overnemen;
- je verlangt naar meer rust in je hoofd
Ontvang direct de meditatie én ontdek hoe je de stemmetjes in je hoofd leert herkennen, zodat ze niet langer bepalen hoe jij je voelt of reageert.
Hi, ik ben Marlijn
Gepromoveerd criminoloog en grondingstherapeut. Ik combineer een wetenschappelijke achtergrond met een diepgaande aanpak waarbij ik verder kijk dan wat je zegt en aanvoel wat er écht speelt.
In een afstemsessie stel ik geen diagnose en geef ik geen stappenplan. Ik stem af op wat er in jouw systeem leeft en kijk samen met jou naar waar het gevoel van niet goed genoeg zijn vandaan komt.
Zodat jij voelt wat de volgende stap voor jou is.
