Ik wil de verbinding met mijn kind herstellen. Begeleiding voor ouders die hun puber zien afglijden
Stel je voor dat je weer zin hebt om thuis te komen, niet meer vol zorgen op je telefoon kijkt en je niet meer wakker ligt, omdat je denkt: 'ik vertrouw erop dat het goed komt.' Ontdek hoe het Verbindingstraject je helpt de verbinding met je kind te herstellen.
Je merkt het aan de kleine dingen die nooit klein voelen
Een deur die niet meer opengaat als je aanklop of een gesprek dat binnen een paar zinnen omslaat in geïrriteerd zwijgen. De blik die je niet meer kunt lezen. Je kind trekt zich steeds verder terug en jij vraagt je af hoe je weer contact krijgt.
Voor je partner, je familie of je collega’s lijkt het misschien mee te vallen. Jij weet wel beter. Je ligt ’s nachts wakker en rekent uit hoe laat hij eigenlijk thuis had moeten zijn. Je checkt haar telefoon en voelt je er meteen schuldig over. In gedachten oefen je het gesprek van morgen, voor de derde avond op rij.
Niemand om je heen ziet hoe rot je je hierdoor voelt. Hoeveel zorgen je je maakt en hoe bang je bent dat het mis loopt.
Je bent niet de enige die dit kent. Veel ouders die bij mij komen zijn bang dat ze hun kind kwijtraken. Misschien herken jij dat ook en vraag je je af hoe je de verbinding met je kind weer kunt herstellen. Om die reden heb ik het Verbindingstraject ontwikkeld.
Je kunt weten dat het niet jouw schuld is, en het toch voelen
Ik begin met zeggen: het is niet jouw schuld. Ook al voelt dat voor jou anders en geloof je het waarschijnlijk niet als je het hier leest.
Waarschijnlijk heb je al veel geprobeerd omdat je kind niet meer luistert, zich terugtrekt of steeds verder lijkt af te glijden. Praten, grenzen stellen, opvoedboeken, soms ook hulpverlening. Dat heeft vaak wel iets gebracht, meer inzicht, meer geduld. En toch blijft het gevoel dat je je kind kwijtraakt.
Dat betekent niet dat je iets verkeerd doet. Vaak ligt de oorzaak dieper dan gedrag alleen: in patronen rond veiligheid, angst en verantwoordelijkheid die soms al generaties meegaan. Zolang die onzichtbaar blijven, los je het niet op door nog harder je best te doen.
Wat is het Verbindingstraject?
Als therapeut voor ouders begeleid ik je stap voor stap naar meer rust, vertrouwen en verbinding in het gezin.
Veel ouders die bij mij komen denken dat ze een opvoedprobleem hebben. Maar vaak ligt de oorzaak dieper: in de mate van veiligheid en verbinding binnen het gezin. En nee, dat wil niet zeggen dat het thuis fysiek onveilig is, vaker helemaal niet. Meestal zijn het patronen die al generaties lang worden doorgegeven. Patronen die ooit nut hebben gehad, maar nu niet meer werken.
Het Verbindingstraject helpt je begrijpen waarom je vanuit angst bent gaan redden of controleren, waarom grenzen stellen zo zwaar voelt en waarom vertrouwen zo moeilijk terugkomt.
Door te onderzoeken waar deze patronen vandaan komen en ze via grondingstherapie aan te pakken, reageer je niet langer vanuit angst, maar vanuit een stevige, veilige basis, waardoor je de verbinding met je kind weer kunt herstellen.
Hoe ziet een sessie eruit?
Tijdens de eerste sessie werken we direct aan het herstellen van de verbinding tussen jou en je kind. Niet door je kind te veranderen, maar door bij jou te beginnen. Zo ervaar je direct hoe het voelt om weer vanuit verbinding te reageren en dat door te geven aan je kind.
Elke daaropvolgende sessie die volgt is daar op gericht en begint bij wat jij op dat moment nodig hebt. We werken vanuit een situatie die is blijven hangen, een terugkerende angst, of een moment waarop je kind probleemgedrag vertoonde.
Vanuit die situatie onderzoeken we samen waar de reactie vandaan komt. Ik stem af op wat er in jou gebeurt en onderzoek met je waar spanning, oude overtuigingen of vastgezette emoties vastzitten in je lichaam.
Soms werken we met een oefening of korte meditatie, vaak gaan we direct naar de kern. Niet eindeloos praten over wat er allemaal gebeurt is, maar onderzoeken wat gezien en losgelaten wil worden.
Dit krijg je in het traject
Dit levert het traject jou op
Veel ouders vertellen na afloop dat zij de verbinding met hun kind hebben hersteld en daardoor weer rust ervaren.
Na de eerste sessies ervaren veel ouders al meer rust.
Na een paar weken merken ze dat ze niet meer overal op hoeven te reageren.
Ik vergelijk dat met een hangmat. Daar kom je niet gemakkelijk uit, dus je kiest makkelijker om te blijven liggen (met je cocktail in een kokosnoot). Je hoeft niet meer bij iedere vraag overeind te springen, maar je blijft liggen.
Niet uit onverschilligheid, maar uit vertrouwen dat de ander het ook zelf kan (en misschien ook moet) oplossen.
Na vier maanden vertellen ouders vaak dat ze:
• weer slapen,
• weer op zichzelf vertrouwen,
• grenzen kunnen stellen zonder schuldgevoel,
• niet meer alles hoeven te controleren,
• weten wat van henzelf is en wat van hun kind is,
• er voor hun kind kunnen zijn zonder zichzelf kwijt te raken.
En misschien wel het belangrijkste: ze vertrouwen erop dat het goedkomt.
Niet omdat hun kind ineens perfect is geworden.
Maar omdat de dynamiek thuis is veranderd.
Waarom werkt werken met mij om het probleemgedrag van mijn kind te stoppen?
Omdat ik niet geloof dat kinderen het probleem zijn.
En ik geloof niet dat ouders het probleem zijn.
Ik geloof dat gedrag zichtbaar maakt waar aandacht nodig is.
Wanneer jij anders reageert, ontstaat er ruimte voor je kind om ook anders te reageren.
Dat is geen trucje.
Dat is een proces.
En dat is goud waard.
Waarom meditaties zo'n belangrijk onderdeel zijn
Veel ouders begrijpen precies waarom ze reageren zoals ze reageren, maar merken dat er thuis niets verandert.
Dat komt omdat begrijpen niet hetzelfde is als veranderen. Dat je hoofd niet hetzelfde is als het ‘belichamen’. Daarom werken we niet alleen met gesprekken, maar zijn de meditaties onderdeel van het traject.
Iedere meditatie helpt je om wat we tijdens een sessie hebben ontdekt ook werkelijk te laten landen. Net zoals spieren in de sportschool sterker worden door herhaling, groeit ook jouw verbinding met jezelf door herhaling.
Dit traject is voor jou als je voelt dat
Je hebt waarschijnlijk al gemerkt dat harder je best doen de afstand tussen jou en je kind niet kleiner maakt. Met je hoofd oplossingen bedenken is niet de oplossing. En alles wat je tot nu toe hebt geprobeerd, heeft je nog geen antwoord gegeven op de vraag wat er onder het gedrag van je kind zit.
Dit traject is voor jou als:
- je bang bent je kind kwijt te raken;
- je de verbinding met je kind wilt herstellen;
- je kind zich steeds verder terugtrekt;
- je alles al geprobeerd hebt;
- je voelt dat gewone opvoedtips niet meer werken.
Dit traject is er voor moeders die voelen dat ze op een kruispunt staan. Die weten dat het anders moet kunnen, maar nog niet weten hoe. En vooral: die weten dat ze hun kind niet kwijt willen raken.
Dit traject is NIET voor jou als je voelt dat...
Je vooral wilt dat je kind veranderd en niet wilt kijken naar de stukken waar je zelf wat aan kan doen. Of als je op zoek bent naar een quick fix.
Ook is het fijn als je open staat voor lichaamsgericht werk. Niet omdat het anders niet werkt, maar omdat je zoveel verder kan komen als je meegaat in het proces en je dagelijks 15 minuutjes neemt om de meditatie te doen.
Wat als mijn kind niet verandert door dit traject?
Je kind maakt zijn of haar eigen keuzes en ik kan je niet beloven dat jouw kind nooit meer keuzes maakt waar jij niet achter staat. Ik kan je niet beloven dat jouw kind nooit meer blowt, liegt of met de politie in aanraking komt.
Wat ik je wel kan beloven, is dat jij niet langer vanuit angst hoeft te leven. Dat je weer moeder kunt zijn in plaats van crisismanager. En dat je kind weer een ouder krijgt die stevig, veilig en beschikbaar is. En veel waardevoller dan dat je je kind uit 7 sloten tegelijk wilt houden, is dat ze bij je terecht kunnen als ze er toch ingevallen zijn.
Over Marlijn Peeters
Als therapeut voor ouders van kinderen die afglijden in criminaliteit of probleemgedrag combineer ik mijn achtergrond als criminoloog met grondingstherapie.
Ik krijg van ouders terug dat ik begrijp waar ze mee zitten. Niet alleen uit mijn werk, maar ook omdat ik zelf moeder ben. Voordat ik afstudeerde als grondingstherapeut, werkte ik jarenlang als wetenschappelijk onderzoeker en universitair docent criminologie. Ik kijk verder dan mijn neus lang is, en ga met je onderzoeken én oppakken wat er onder de oppervlakte zit.
Wat anderen zeggen
Het traject bij Marlijn heeft mij, naast de behandelingen bij de psycholoog, veel inzichten gegeven en een evenwichtiger mens van mij gemaakt. Ik heb geleerd anders naar mezelf te kijken en liever voor mezelf te zijn. Naast de sessies krijg je oefeningen en affirmaties mee én waardevolle meditaties.
Na elke sessie merk ik direct verschil. Ik voel meer rust en veiligheid in mijn lichaam, vertrouw meer op mezelf en ga daardoor echt voor mezelf staan. Marlijn haar aanpak is zacht en ze helpt je echt verder. De meditaties tussen de sessies door houden me bij dat gevoel. Ze focussen me precies op waar ik op dat moment mee bezig ben.
Marlijn gaf me precies de spiegel die ik nodig had. Ze hielp me weer zien dat ik goed ben zoals ik ben en dat ik niet verantwoordelijk ben om alles te dragen, ook niet voor mijn gezin. Door haar rustige manier van begeleiden ontstond er tijdens de sessie letterlijk ruimte in mijn lijf en rust in mijn hoofd. Dat had ik hard nodig. Soms hebben we iemand nodig die je helpt loskomen uit patronen, Marlijn is daarvoor de aangewezen persoon.
Ik zit lekker in het leven en heb al behoorlijk veel gedaan aan persoonlijke ontwikkeling en toch zaten er nog hardnekkige patronen in de weg. Dat gevoel dat ik mezelf nog steeds moet bewijzen, ook als alles van de buitenkant goed gaat. Marlijn begeleidde me naar een laag die ik gewoonweg niet alleen zou hebben bereikt. Het heeft me meer innerlijke rust gebracht en een gevoel van veiligheid bij mezelf.
Ik zocht al heel lang naar hulp/ondersteuning voor mijzelf om krachtiger in het leven te staan. Door de sessies met Marlijn heb ik mijzelf gevonden, ben ik zekerder geworden, ervaar ik minder stress en heb ik mijn eigenwaarde weer terug gekregen. Ik sta weer in mijn eigen energie ipv in die van anderen en dat voelt als een verademing.
Investering
€2.497 of 4 termijnen van €675
Het “Verbindingstraject” is een therapietraject van vier maanden waarin we samen kijken naar wat er echt speelt. Door de achterliggende oorzaken te begrijpen en aan te pakken, kan de situatie thuis veranderen.
Omdat dit traject een nieuwe vorm heeft, bied ik de eerste vier pilotplaatsen aan tegen een gereduceerd tarief: €1.297 eenmalig, of 4 termijnen van €375 (€203 euro voordeel bij betaling ineens). In ruil vraag ik om feedback tijdens het traject en toestemming om anoniem te delen wat het traject heeft betekend.
NOG 1 PILOT PLEK BESCHIKBAAR!
Heb je vragen of wil je eerst even kennismaken?
