Wanneer is een healing helpend – en wanneer juist niet

In deze blog kijk ik naar healing als ondersteuning: wanneer kan healing helpend zijn, wanneer niet, en hoe verhoudt healing zich tot reguliere zorg. Wat veel mensen denken, is dat reguliere therapie, reguliere artsen en meer alternatieve of spirituele therapieën niet naast elkaar kunnen bestaan. Dat je moet kiezen. Dat het één het ander uitsluit.

Wat ik vaak hoor, is de angst dat een alternatieve therapeut zou zeggen: het heeft geen zin om te blijven wachten op regulier. Of andersom, dat reguliere zorg geen plek heeft voor energetische therapie. Voor mij is die angst ongegrond.

Ik ben persoonlijk heel dankbaar voor alles wat de reguliere geneeskunde ons te bieden heeft. Voor medicatie. Voor operaties. Voor de enorme hoeveelheid kennis. Voor de vooruitgang op medisch gebied die het leven ons gebracht heeft. Dat betekent alleen niet dat er niet méér is dan regulier.

Ik geloof dat reguliere geneeskunst in sommige gevallen vooral symptoombestrijding is. Een paracetamol kan je helpen je hoofdpijn weg te halen. Maar als je niet weet waar je hoofdpijn vandaan komt, lost dat op de lange termijn niets op. In dat geval ligt de lange termijnoplossing niet alleen in pijnstilling, maar in therapie die met jou kijkt naar wat daaronder zit.

Healing zonder dat er klachten zijn

Wist je dat healing ook kan op momenten dat je geen klachten hebt? Soms werkt het dan zelf veel dieper, aangezien er niet eerst vanalles opgelost hoeft te worden. Ik zit op dit moment in een opleiding, waarin ik bijna wekelijks oefen met medestudenten. Soms zit ik echt met een thema, soms ga ik erin zonder vraag, maar op dit moment heb ik fysiek of psychisch geen grote thema’s die spelen. Toch is zo’n sessie iedere keer weer een cadeautje. De ander weet, met zijn of haar gevoeligheid, iedere keer iets onderliggends te vinden in iets wat ik vertel. Als je eerlijk kijkt, zit daar vaak een patroon onder. Niet iets groots of meeslepends, het kunnen ook kleine dingen zijn die zich herhalen en waar je soms meer last van hebt dan je doorhebt.

Oude overtuigingen en lagen die geraakt worden in een healing

Soms zijn healings wel groot en meeslepend. Ook in een opleidingssessie. Dan worden oude stukken aangeraakt. Oude patronen. Overtuigingen.

Over dat je lelijk bent.
Te dik.
Niks waard bent.

Het maakt niet uit of die overtuigingen waar zijn. Het maakt niet uit of de ander de intentie had om jou dat te laten geloven. Wat telt, is dat er in jouw onderbewustzijn iets is aangeraakt, waardoor jij het bent gaan geloven. In een healing krijgen we soms de kans om zo’n overtuiging aan te pakken. Als die overtuiging losgemaakt kan worden, kan dat een enorme verandering in je leven zijn.

Niet omdat er iets gefikst wordt, maar omdat die laag van zachter wordt of verdwijnt.

Daarvoor hoeft niets “mis” te zijn. Het kan ook gewoon een gevoel zijn. Een onvoldaan gevoel. Het gevoel dat je ergens niet thuishoort. Dat het niet helemaal klopt. Dat je denkt: is dit het nou.

Hoe healing werkt: werken in lagen

Healing werkt voor mij in lagen. Ik zie het vaak als een blokken­toren. Het bovenste blokje is wat je nu voelt, of de situatie waarin je vastloopt. Daaronder zitten eerdere momenten waarop je hetzelfde gevoel had. Niet om alles opnieuw te beleven of te analyseren, maar om te voelen waar het werkelijk over gaat.

In een healing praten we die lagen niet stuk. Je hoeft niet alle situaties te benoemen of opnieuw door te maken. We volgen het gevoel, laag voor laag, tot we uitkomen bij het punt waar iets is ontstaan. Soms ligt dat in je kindertijd. Een moment waarop er geen tijd was. Geen aandacht. Iets kleins, wat later groter is geworden.

Die lagen bouwen zich op. Net als bij een ui. En samen kunnen ze ervoor zorgen dat je het gevoel krijgt dat er nooit echt ruimte voor je was. Dat betekent niet dat iemand iets fout heeft gedaan. Het is onderdeel van het leven. Iedereen loopt ergens iets op. Iedereen heeft iets te leren.

Je hoeft geen reden te hebben voor een healing

Je hoeft niet ziek te zijn.
Je hoeft niet vast te lopen.
Je hoeft geen grote klacht te hebben.

Soms is de gedachte is dit het nou al genoeg.

Je komt met een vraag, of juist zonder. Je werkt een aantal sessies aan wat zich aandient. En dan is het klaar. Misschien kom je later nog eens terug. Over een jaar. Of twee. Bij mij of bij iemand anders. Dat hangt af van de vraag en van het moment.

Het leven beweegt in cirkels. En iedere keer komt er weer een nieuw laagje voorbij. Je mag zelf kiezen of je dat aankijkt of niet. Er is geen moeten. Geen eindpunt.

We hoeven niet verlicht te zijn.
We hoeven niet alles op te lossen.
We hoeven nergens te komen.

Als je voelt dat je hier eens naar wilt kijken, kun je meer lezen over hoe een healing traject er bij mij eruitziet.

Wanneer is een healing helpend – en wanneer niet

Eigenlijk is een healing altijd helpend als je voelt dat er iets speelt. Als je merkt dat je vastloopt in een patroon. Of als je simpelweg voelt: hier wil ik eens naar kijken.

Wanneer niet: Eigenlijk nooit. Ook als je geen duidelijke vraag hebt en je je goed voelt, kunnen er tijdens een healing diepe dingen naar boven komen. Juist vanuit rust en acceptatie. Zoals bij mij vaak, als in een sessie doe vanuit mijn opleiding. Want weet je, stiekem is er altijd wel iets.