Gratis sessie bij burn-out klachten

Ik geef 5 gratis sessies per maand weg! Is dit plekje voor jou? Plan hem snel in!

Ken je het gevoel dat je continue denkt om te vallen? Zolang alles gaat zoals je vooraf hebt bedacht red je het wel, maar als er maar iets anders loopt dan weet je niet meer hoe je de dag door moet komen.

Herken je dit:

• Je bent continue moe, zelfs als je net wakker bent.

• Ieder geluidje en fel licht is teveel. Zelfs het gezoem van de koelkast kan je eigenlijk niet hebben. Je bent continue overprikkeld.

• Je kan je niet concentreren op een mail of boek, je bent na 3 zinnen alweer kwijt wat je hebt gelezen. Ook als je drie keer opnieuw bent begonnen.

• Je zegt ja tegen ‘iets leuks doen’ met je partner, terwijl je eigenlijk alleen maar lamlendig op de bank kan zitten.

• Je hoofd staat continue aan, waardoor je slecht inslaapt of vaak wakker wordt.

Hoe fijn zou het zijn als je:

• ‘s ochtends uitgerust wakker kan worden

• prikkels buiten de deur kan houden

• je weer kan concentreren op een boek of taak

• nee kan zeggen als je voelt dat het een nee is

• je hoofd rustig is

Dat kan!

Boek eenmalig een gratis sessie ter waarde van 79 euro!

Tijdens dit online gesprek van 20-30 minuten

• bespreken we waar je het meest tegenaan loopt

• geef ik je 3 praktische tips die je direct kunnen helpen om meer rust in je hoofd te krijgen, je grenzen aan te geven en fitter wakker te worden.