Kan een healing van 10 minuten je van je brainfog afhelpen?

Vrijdag deelde ik op sociale media een post over hoe ik een cliënt bij mij binnenkwam in een gratis sessie. Hij was overspannen en had last van brainfog en zwaarte. Hij kon niet meer helder nadenken, had geen idee wat voor en achter was en baalde ervan dat hij zelfs kleine dingen niet meer kon onthouden.

Na een korte intake besloot ik hem een healing te geven op de brainfog, aangezien dat was waar hij op dat moment het meeste last van had. De healing duurde misschien 10 minuten.

Daarna zei hij aan “Ik voel rust en alsof mijn hoofd weer boven de wolken uitkomt”

Yes, echt super zo’n resultaat, dat was natuurlijk het doel. En dat zo snel! Het is echt fijn als iemand zich over kan geven aan de energie en de stukken los kan laten die op dat moment niet helpend zijn . In dit geval zorgde dat weer voor ruimte om na te denken.

Gaat dit altijd zo snel en zo diep? Nee, dat kan ik je niet beloven .Ik kan alleen dat doen wat mag, wat de bedoeling is.

Brainfog door stress en prikkels

Veel mensen denken dat brainfog alleen een fysiek probleem is. Toch zie ik in mijn praktijk vaak dat brainfog door stress of overprikkeling ontstaat.

Wanneer je veel prikkels, emoties of spanning hebt ervaren, kan je systeem moeite hebben om alles te verwerken. Je hoofd raakt als het ware overbelast. Daardoor kunnen klachten ontstaan zoals:

·         moeite met concentreren

·         dingen vergeten

·         niet helder kunnen nadenken

·         een zwaar of mistig gevoel in je hoofd

Je lichaam schakelt dan een soort beschermingsmechanisme in.

Brainfog als energetische bescherming

Vaak is brainfog niet alleen iets fysieks, maar is het ook een energetische blokkade. Wanneer je veel prikkels of spanning hebt ervaren, kan je systeem niet alles verwerken. De brainfog is dan een soort beschermlaag die ervoor zorgt dat er niet nog meer prikkels binnenkomen. Dat is natuurlijk best slim bedacht van ons lichaam, maar het zorgt er ook voor dat je hoofd niet meer meedoet en dat is verschrikkelijk vervelend.

De brainfog is dus niet alleen iets negatiefs, maar ook een bescherming voor alle prikkels die je tegenkomt  op een dag. Als jij die bescherming nog nodig hebt, dan kan de brainfog tijdens een healing niet weggehaald worden.

Dat zou zijn alsof je zonder gehoorbescherming met een drillboor gaat werken. Alles komt dan 10x zo hard binnen en daar heb je op de lange termijn helemaal niets aan.

Wat als brainfog nog niet kan verdwijnen?

Dat ligt aan de situatie, maar vaak kunnen we een stuk kracht opbouwen of een andere beschermlaag bouwen in plaats van de brainfog. Een beschermlaag waar je in het dagelijks leven niet zo’n last van hebt, waardoor je weer gewoon kunt functioneren. Als dit op zijn plek zit en goed werkt, kan de brainfog de volgende keer misschien opgeruimd worden.

Wat kun je zelf doen om brainfog te verminderen?

Wat je zelf kan doen tegen brainfog is vooral rust nemen. Door rust te nemen worden de prikkels die nog in je systeem zitten verwerkt. Daardoor kan de brainfog langzaam optrekken, aangezien je lijf weer nieuwe prikkels kan verwerken.

Ook het wandelen in de natuur helpt hierbij. Een rustige, korte wandeling in een bos helpt om je zenuwstelsel te ontspannen en je hoofd leeg te maken.

Wil je ontdekken of een healing jouw brainfog kan verminderen?

Heb je last van brainfog, concentratieproblemen of een mistig hoofd en wil je ontekken waar dit vandaan komt?

Wil je ervaren van een healing voor jou kan doen? Boek dan een gratis afstemsessie. Samen kijken we waar de brainfog vandaan komt en wat jouw lichaam op dit moment nodig heeft.