Lees over burn-out, healing, grenzen stellen en in je kracht staan
Zoek binnen de blogs
Marie Kondo voor je overvolle hoofd
In de loop van de jaren is je hoofd een rommellade geworden in plaats van een geordend systeem. Je weet wel, zo'n la vol met elastiekjes, lege batterijen, paperclips en dat ene IKEA-schroefje waarvan je weet dat het ergens bij hoort, maar géén idee meer waar. Allemaal mentale troep die je maar bent blijven bewaren.
De spirituele betekenis van hooggevoeligheid en overprikkeling
Hooggevoeligheid betekent dat je veel voelt. Niet alleen met je hart, maar met je hele systeem. Als je hooggevoelig bent, neem je dingen waar die anderen vaak niet oppikken. Je voelt wat er om je heen gebeurt, zonder dat iemand iets hoeft te zeggen. Alsof je zintuigen verder reiken dan je huid.
Overprikkeld in de trein
Hoe overleef je alle prikkels in het OV? De geluiden, de geuren, de mensen. Alles wat onuitgesproken in de lucht hangt, maar wat jij op een of andere manier voelt.
 
                         
 
